Psychoterapia dla dorosłych – Warszawa, ul. Śniadeckich 12/16 lok. 57 lub online

Zapraszamy do naszej Fundacji osoby z obniżonym nastrojem, odczuwających ciągłe zmęczenie, rozdrażnienie, brak motywacji do nauki. Osoby mające trudnymi relacje z rówieśnikami, doświadczające silnego lęku w kontaktach społecznych, poszukujących swojej tożsamości, akceptacji.

Sesje psychoterapii trwają 45-50 minut, zazwyczaj raz w tygodniu, choć w wyjątkowych sytuacjach psychoterapeuta wraz z pracująca z nim osobą może ustalić inną częstotliwość spotkań.

Psychoterapia prowadzona jest przez psychoterapeutę pracującego w nurcie Terapii Akceptacji i Zaangażowania ACT oraz w oparciu o kontekstualne nauki o zachowaniu. Podstawą pracy jest przekonanie, że ważne jest wspieranie osoby w budowaniu większej elastyczności psychologicznej, lepszym rozumieniu własnych emocji oraz podejmowaniu działań zgodnych z osobistymi wartościami.

Dbam o jakość swojej pracy, regularnie korzystając z konsultacji klinicznych oraz superwizji.