Kierunki terapeutyczne: terapia akceptacji i zaangażowania, terapia poznawczo-behawioralna
Doświadczenie:
Ponad 20 lat pracy w poradnictwie dla rodziców poprzez różne kanały komunikacji (prowadzenie miesięcznika „Dziecko”, udział w warsztatach, programach psychoedukacyjnych, audycjach, konferencjach, pisanie tekstów i felietonów)
Praca nad książkami i tekstami dla rodziców jako autorka, współautorka, redaktorka merytoryczna; autorka książek: „Kochaj i pozwól na bunt. Jak towarzyszyć nastolatkom w dorastaniu”, „Sama mama. Jak przejść przez rozwód i żyć dalej”, „Sensoryczne niemowlę”, „Jest z nami dziecko. Poradnik początkujących rodziców”, „Mamo, tato, co Ty na to 3”
Współpraca ze specjalistami z zakresu zdrowia i rozwoju dzieci i młodzieży m.in. z SWPS, WUM, UW, AWF, Fundacji Rodzić po Ludzku, Fundacji SEXEDPL
Wspieranie matek w okresie okołoporodowym (certyfikat Promotorki KP Centrum Nauki o Laktacji, praktyki na oddziale położniczym Szpitala Św. Zofii w Warszawie)
Prowadzenie szkoleń dla nauczycieli w FCEDU (licencjonowany program FranklinCovey)
Praca przy projektach edukacyjnych (m.in. serwis Szkoła średnia bez tajemnic, przygotowywanie treści edukacyjnych i psychoedukacyjnych dla wydawnictwa podręcznikowego)
Najważniejsze wartości na dzień 01.12.23: Autentyczność, empatia, odpowiedzialność, szacunek, otwartość, akceptacja
Unika: Spiskowych teorii dziejów, szorstkich ubrań, tłumu, oceniania
Parę słów o sobie:
Jestem mamą, popełniam błędy, rozumiem, jak to jest czuć lęk, bezradność i obezwładniające zmęczenie. W pracy z drugim człowiekiem towarzyszy mi ciekawość różnych perspektyw, szukanie rozwiązań dobrych dla rodziców i dzieci oraz głębokie przekonanie, że ludzie zasadniczo mają dobre intencje. Rodzice chcą być dobrymi rodzicami, a dzieci chcą czuć wsparcie, akceptację i uznanie rodziców. Czasem nie wszystko się udaje, a wtedy chcę szukać przyczyn, a nie winnych.
