Trening Umiejętności Życiowych to narzędzie budowania elastyczności psychologicznej dla nastolatków. Od listopada w Fundacji rusza kolejna edycja warsztatów.
Niektórzy mówią, że to pokolenie jest delikatne i kruche. To nasuwa metaforę z makaronem spaghetti.
Spaghetti – wszyscy znacie – przed ugotowaniem jest długą, kruchą nitką, którą łatwo uszkodzić i złamać. Zupełnie tak, jak nastolatki, którzy w okresie dojrzewania są szczególnie podatne na zranienie.
Po odpowiedniej obróbce termicznej, wystarczająco długim gotowaniu, ten sam kruchy makaron staje się miękki i elastyczny – nie sposób go złamać. Zdobywając elastyczność psychologiczną, nastolatki stają się odporne. Kryzysy, trudne emocje i sytuacje ich nie łamią, ale uczą.
Wiemy jak to osiągnąć!
Dzięki warsztatom TUŻ, nastolatki uczą się dostosowywać się do środowiska, radzić sobie z trudnościami, pozostając sobą.
Jakie to umiejętności:
– aktywne słuchanie, wyrażanie własnego stanowiska, rozwiązywanie konfliktów w grupie,
– nazywanie swoich wartości, określanie zgodnych z nimi działań oraz tworzenie efektywnych i współpracujących grup w swoim własnym środowisku,
– skuteczne rozwiązywanie problemów, kreatywne tworzenie alternatywnych sposobów działania, sprawne zbieranie i weryfikowanie informacji.
Więcej o informacji o programie znajdziecie na naszym Facebooku oraz na stronie.