Trening Umiejętności Życiowych

O treningu słów kilka

Trening umiejętności życiowych, jest po części odpowiedzią na słowa S. Staszewskiego. Pewnie, że ludzie mają prawo wybrać źle, to poniekąd przywilej młodości.

Z drugiej strony, nauka chodzenia czy jeżdżenia na rowerze, rozpoczyna się od sztuki upadania, warto mieć gdzie upaść, albo w co wpaść, żeby wyjść cało z tych upadków.

W okresie dojrzewania, zazwyczaj postawa pionowa jest opanowana, sęk w tym, że życie czasami potrafi mocno ściągnąć w dół.

I naprawdę bezpiecznie jest wiedzieć jak się podeprzeć, przy upadku jak prosić o pomoc, jak nazywać swoje emocje, żeby wiedzieć co się czuje.

Dojrzewanie da się przeżyć.

Naszym treningiem umiejętności życiowych, chcemy wesprzeć ten proces.

Trening umiejętności życiowych

Głównym celem treningu umiejętności życiowych jest nabycie kluczowych umiejętności pozwalających na lepsze radzenie sobie wchodzeniem w dorosłość oraz wsparcie w budowaniu życia wartego przeżycia.

Podczas 2 sobotnich treningów na „wejście” i „na pożegnanie” trwających 4,5 godziny, oraz 6 spotkaniach po 1,5 w czwartkowe popołudnia. Będziemy stawiać drogowskazy, być może w miejscach, gdzie jeszcze nie ma dróg.
Mówiąc językiem mniej metaforycznym. Będziemy trenować umiejętności życiowe takie jak:

• umiejętność uważnego słuchania

• ćwiczenie sprawności – rozpoznawanie bezpiecznych miejsc do tworzenia tej przestrzeni w życiu

• techniki radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami

• pokonywanie prokrastynacji

• kreatywne myślenie i rozwiązywanie problemów

• działania w zespole, wspólne realizowanie celów

• nauka rozwiązywania problemów

Jeżeli w Twojej szkole jest dziecko, które taki trening mógłby wesprzeć, przekaż mu ulotkę.

-> Pobierz ulotkę w .pdf <-
-> Pobierz ulotkę w wersji graficznej <-
lub napisz: na diana.singh@fp-e.pl

Zapisy: diana.singh@fp-e.pl

Poniżej terminy
Zapraszamy.